初见曲丽杰（珊瑚），她说到一个词：幸运。

她说自己努力且勤奋，但却并非最努力的女性，和男性相比就更不用说了。

她说：“我没什么天赋，能在户外领域获得诸多荣誉，很大程度靠的是幸运。这里面有前辈们的引领，像第一次带我攀登高海拔山峰的队长、第一次带我徒步的队长，还有第一次引领我参加越野跑的人，他们都给了我很大的帮助。”

我们的交流十分愉快。聊了她的职业、爱好和未来规划。她分享了自己的许多经历，而最可贵的，是她近乎没有保留地展现了内心世界，包括那些迷茫、矛盾和感激。

这是一位真诚的户外极限运动员，和她真实的故事。

在户外领域，她曾收获两个别人难以企及的称号——“首位完成330公里巨人之旅赛事的女性”和“首位成功速攀7546米慕士塔格峰的运动员”。不过，生活远比赛场广阔，在人生的长河中，这些只是她从0到1努力探索、不断前行的印记。

曲丽杰的童年，仿佛被一层浓厚的阴霾所笼罩。从小学开始，她遭受长达10年的校园霸凌。

“我家条件很差，父亲患病长达10年，最后因癌症离世，基本把家里的钱耗光了。1991年我上学的时候，还穿着带补丁的鞋和裤子。学习上，我也只处于中下游水平，因此老师和同学都不太喜欢我。”

在这样的环境下，曲丽杰极度自卑，觉得自己没有任何值得被喜欢的地方，所以对于别人的欺负，她选择隐忍。曲丽杰说：“我在自己的手脖上用圆珠笔写了一个‘忍’字，时刻提醒自己要忍耐，绝不在欺负我的人面前流眼泪。”

长期遭受霸凌的压抑环境，让曲丽杰患上严重的心理疾病。但她心中却始终有一团火，就是对公平和正义的渴望。终于，上初三时，她心中的这团火爆发了。一个曾经霸凌她多年的“小霸王”，开始欺负班里一个智力稍有缺陷的同学。曲丽杰实在看不下去，当“小霸王”将那个同学从第一排踢到最后一排的黑板时，她脑袋一片空白地冲过去，一脚将“小霸王”踹到教室门前。那一刻，周围一片寂静，所有人都被她的举动震惊到。

曲丽杰说：“从那以后，‘小霸王’再也没有欺负过那个同学。” 这次反抗，成为她人生的转折点。与此同时，户外走进她的生活。

“第一次去户外，是长距离的重装徒步。1999年，20岁。那一年，我尚在实习，工资800块。但我毫不犹豫地用700块置办了户外装备、交了团费。”

这次徒步经历，彻底点燃曲丽杰对户外的热爱。此后，她不断尝试各种户外项目——徒步、高海拔攀登、越野跑、速攀、滑雪、皮划艇、攀岩、攀冰……随着在户外领域的深入，曲丽杰收获的，不仅是体能的提升、阅历的增长，更是一种从心底滋生的自信。“玩户外给我很多自信，我觉得我比别人行，别人能干的事我能干，别人不能干的事我也能干出彩、干出花来。”

时间来到2003年，这一年，曲丽杰迎来人生第一次高海拔攀登——玉珠峰。“之前我参与的都是徒步箭扣、多日徒步神农架这类活动，本质上就是徒步。过程中顶多吃点苦头、淋点雨，短则3天，长则5、6天就能结束行程。高海拔攀登截然不同，它为我开启了一个全新的世界。”

曲丽杰首次攀登玉珠峰便成功登顶    图源：曲丽杰

玉珠峰位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，是昆仑山东段最高峰，海拔6178米山峰顶部常年被冰雪所覆盖，无岩石表露。

来到玉珠峰，眼前的景象让曲丽杰深深震撼。在攀登过程中，她却经历了严重的高原反应，呕吐不止，甚至连胆汁都吐了出来。但是，当她站在山顶，俯瞰脚下的景色，她觉得这才是她向往的山野。“我每次看到荒芜的景象、广袤的荒野，内心都会涌起感动。我渴望与这样的自然达成和谐，融入其中。每次走进大自然，我都觉得自己仿佛不存在一般，大自然才是真正的主宰。我只是悄悄踏入它的领地、偶尔打扰片刻罢了。”

2017年，一则震撼登山界的消息传来：K天王从海拔5100米的绒布寺开始挑战，经过26小时速攀，成功登顶珠穆朗玛峰，并在一天之内返回前进营地‌。当时正从事越野跑品牌公众号编辑工作的曲丽杰，内心顿时涌起一股强烈的冲动，“他能做到，我为什么不行？而且这件事国内没人涉足、足够有挑战，那我就想去试试。”曲丽杰激动地说。这个念头一旦产生，便在心里扎下了根。

曲丽杰除了深耕高海拔速攀领域，还在越野跑方面投入了很多精力。

“我与越野跑的初次邂逅要追溯到2011年的TNF100越野赛。那时，我对越野跑懵懂无知，至于100公里的越野赛程意味着什么，更是毫无概念。看着别人踊跃报名参赛，心底就想，别人能跑，我怎么就不行？而当时赛事设置的报名门槛只需在规定时间内完成3场马拉松——恰好是我力所能及的。没多犹豫，我就报了名。纯粹是误打误撞，就此一头扎进这场100公里的越野赛。也正是这场比赛，让我真切领略到越野跑这项运动的独特魅力。”

曲丽杰还说：“那时国内能跑完100公里越野赛程的女生数量很少。在这样的大环境下，自己成功完赛，内心那种成就感瞬间爆棚。带着这份高涨的热情与自信，我对越野赛的热忱愈发浓烈，不断报名参加各类赛事。如此频繁亮相，也渐渐进入品牌的视野，后续便陆续收到品牌方抛来的橄榄枝，获邀参与更多赛事、得到赞助支持，去挑战更高难度、更具规模的越野跑项目。”

2013年，曲丽杰代表品牌参加在法国夏慕尼举办的UTMB（环勃朗峰超级越野赛）。这是一场在越野跑领域极具影响力的赛事，吸引了来自世界各地的顶尖选手。对于曲丽杰来说，这是一次难得的机会，也是一次巨大的挑战。然而，她最终遗憾退赛。这次退赛，让曲丽杰感到十分愧疚，觉得自己辜负了品牌的信任和支持。

为了给品牌一个交代，也为了挑战自己的极限。她将目光投向了330公里的意大利巨人之旅越野赛。曲丽杰表示：“在竞技体育里，完赛是很重要的衡量标准。如果没能完赛，那之前所做的一切努力几乎都等同于零——毕竟竞技就是以结果为导向。所以，2014年我决定挑战比UTMB距离更长的比赛——330公里的意大利巨人之旅。”

这一赛事堪称越野跑界的珠穆朗玛峰，其难度超乎想象。赛道总爬升海拔高度相当于3个珠峰，参赛者需要穿越乱石山地、丛林沼泽、湿滑泥泞，甚至冰天雪地等多种复杂地形，还要面对一日四季变幻莫测的极端天气，暴晒、浓雾、狂风和雨雪都是家常便饭。比赛规定，选手必须在150小时的关门时间内完成全部赛程，每年都有大约四分之一的选手因伤病或超时无法抵达终点 。

2014年，曲丽杰报名参加巨人之旅，并成功中签，成为当年中国大陆唯一中签的选手。得知中签的那一刻，曲丽杰既兴奋又紧张。兴奋的是有了一次证明自己的机会，紧张的是比赛的难度让她不敢有丝毫懈怠。

在接下来的日子里，曲丽杰全身心投入到训练中。她推掉所有不必要的社交活动，每天天不亮就起床，前往山里进行高强度的训练。这样的训练虽然孤独，但却乐在其中，因为她知道，每一次挥汗如雨都在向目标靠近。

终于，比赛的日子到了。9月6日，意大利库马约尔小镇的清晨，曲丽杰站在巨人之旅的起点，心中充满了期待与坚定。发令枪响，她如离弦之箭般冲了出去。随着比赛进行，身体的疲劳和伤痛也接踵而至。经过132小时14分14秒的艰苦奋战，她终于冲过终点线，成为首位完成巨人之旅的中国女性。她感慨道：“这都得益于幸运，我特别感谢那些一路支持我的品牌。它们让我站在更高的平台上，看到了更好的事物，也给了我见识众多国外大赛的机会。在这个过程中，我领略到许多美好的东西，回来后便将这些收获融入到我的少年赛中。”

在越野跑与攀登事业取得显著成就后，曲丽杰将关注点投向了少儿赛事领域。她深知户外运动对自己人生的重大影响，希望能将这份热爱和力量传递给下一代，让孩子们也能从大自然中汲取快乐和能量。

“正是因为前辈们的引领，我才有机会去了解、从事越野跑。所以现在，我把主要精力放在少儿赛事上，希望给孩子们心中种下探索户外、探险未知领域的火种，带动每年参与的几千个家庭的孩子，激发他们对户外的热爱。”曲丽杰这样说道。

2016年，曲丽杰在云南大理举办了第一届少儿越野赛。当时，她所在的“珊瑚越野俱乐部”开办了一个越野跑训练营，为了让学员们感受办赛的不易，增加了一个特别环节——举办一场比赛。而这场比赛的对象，她选择了大理的孩子们——这便是第一届少儿越野赛的由来。

此后，曲丽杰陆续在北京、上海、广州、深圳等地举办少儿越野赛。这些赛事，不仅助力孩子们在运动中锻炼身体、磨炼意志，还在亲子互动环节传递了关爱与尊重的价值观。她认为：“尽管年轻人对越野跑的了解不够，但从娃娃抓起的少儿越野也许能实现弯道超车。”

曲丽杰说：“你会在孩子身上看到很多大人身上一些丢掉的东西——人性的美好。他们对名次不是很在意，只是希望能和自己的伙伴更多地享受、尊重这项运动。有可能他们并不知道尊重这项运动怎么表达，但是他们身体力行，一个个冲到终点。”

在曲丽杰举办的这些赛事中，发生了许多令人感动的故事。有个孩子被诊断患有阅读障碍症，班主任觉得他在学习方面难有成就，这使得孩子陷入抑郁之中。然而，参加少儿越野赛后，他取得了第七名的好成绩，那一刻，他重拾自信，对自己的未来充满希望。还有的孩子在比赛中克服内心恐惧，学会勇敢面对困难；有的孩子结识了志同道合的朋友，收获到珍贵的友谊；有的孩子则通过比赛，增进了与父母之间的感情，让家庭关系变得融洽。

这些情况，进一步坚定了曲丽杰的信念。她希望通过自身努力，让更多孩子接触户外，使他们能在大自然中找寻到属于自己的力量。她表示：“体育户外是对孩子来说最好的心理老师，也是最好的教育方式。”未来，她计划继续深耕少儿赛事领域，不断完善赛事内容和服务，让孩子们在安全的前提下，更好地享受户外的乐趣。

与此同时，曲丽杰也在思索自己在户外领域下一步的发展方向。她满怀期待地说：“我希望有朝一日能站在越野跑领域的‘奥运会’——UTMB的最高领奖台上。”尽管这一目标充满挑战，但她从未停止努力。她坚信，只要坚持自己的热爱，不断努力，年龄就不会成为阻碍。她说：“如今越野跑行业竞争十分激烈，参加UTMB的女性大多二十几岁到三十几岁，我的年龄可能快到她们的两倍了。但这没什么，我反倒觉得有难度才更有意思。在我看来，失败很正常。如果努力后没成功，也没什么大不了；要是成功了，就算只有5%的幸运成分，那也是赚到。所以很值得为此拼搏。”

当然，对于高海拔攀登领域，曲丽杰同样满怀期待。她说：“一定要有年轻人加入这个行业，我们才能推动中国户外运动和探险事业不断向前发展。我积累了不少高海拔攀登经验，很期待能与大家分享。”

那个曾经在校园霸凌阴影下挣扎的小女孩，如今，已经跑过泥泞、崎岖，踏遍山野丛林。但让她最有成就感的，并不是获得的那些成绩，而是“不断地去做同样的事情，克服各种困难去做同样事情！”

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