大家好，我叫李勃。我是一名飞碟射击运动员，曾经获得过3次世界冠军，我们国家第一个男子飞碟的射击世界冠军获得者，前八一射击队的总教练兼队长，在八一队运动生涯当中，我共获得了三次一等功，三次二等功，三等功就很多次了，还获得了这个全军的十佳运动员，全国的双十佳射击运动员。

我是来自一个体育世家，我的父亲就是从事这项运动的教练员，他是我们国家第一代的飞碟射击运动员，我的弟弟也是从事这项运动的，他现在是上海的射击队的飞碟教练员。我是从1986年开始，那么男孩子对射击都有一种军旅之梦，尤其我在这个环境里长大，从1986年进入哈尔滨市体校从事射击，一直到2005年退役，20多年30年的体育生涯。

飞碟射击它具有不确定因素，我从事的飞碟叫飞碟多向射击，靶子飞出去之后，通过你的反应和判断来做出动作，对碟靶进行射击。

那么它是你对枪支的一种控制，对技术的一种掌握，通过长时间的训练，你能熟练的命中飞碟，这是一种非常直观的，很有成就感的体验。

飞碟射击里面枪主要是散弹枪，我们通常老百姓讲的猎枪，猎枪不是非常之准确，那么使用的子弹是散弹，这一发子弹里面大约有直径2毫米到2.5毫米的弹丸，250粒到300粒之间，奥林匹克的飞碟项目有两个，一个飞碟多向一个飞碟双向，还有世界锦标赛的飞碟双多向，还有其他的美式飞碟等等很多，然后使用的枪支的种类规定也不一样，枪管的长度从81厘米到65厘米之间很多品种。

对我感触比较深的几次大型的比赛，获得第一次世界冠军的时候，建国以来我们国家，我从事这个项目，没有获得过世界冠军，那次比赛本来是在科威特，赛前准备了是自己本着这个学习的态度去的。

因为世界杯总决赛是每年的4场世界杯的前三名，才有资格参加这个世界杯总决赛，那么能打这个比赛的都是这个项目最顶级的运动员，这里边有多次获得世界冠军的，还有世界记录保持者等等非常优秀。当最后一组打完一看他们突然发挥失常，所有的这些优秀的拿的世界冠军的运动员都发挥失常，就我还保持着原有的成绩，那么我比他们只多了3个靶，我们那个比赛是150靶满中，我打了145，他们有打143的142的，资格赛以第一的名次进入决赛，那么这时候在心理上就起了变化，那么心里头就想拿冠军，有这种思想对射击运动员来说是非常可怕的，它会出现你想打好，怕打坏的这种心理。

进入决赛很困难，压力很大，决赛的只有6个人了，我一上场就脱了三个靶，我们的决赛大约有半个小时，这半个小时可以说是个煎熬，曾经有2-3次，自己感觉已经坚持不了了，坚持不住了，它是一种什么状态呢？你命中了，给他是一个压力，他必须命中，他不命中就是第2名他就输了，你不命中对他也是压力，为什么，他打上他就是冠军，他打不上我们还要对决，我的注意力就像封闭在一个小房子里，完全的自我，那个时候做到了什么，我们叫发发从零开始，怎么样从零开始，只做好你当前，你打完这一发，过去的事情你改变不了了，未来的事情你掌控不了，或者是它有变化，你能做的什么？只能是把当前的事情做好，当前是什么？我只举枪瞄准，经过20多分钟的这个较量，最后他先脱靶的。

我知道我是冠军了，我也很高兴，但是我的动作没有停下来，我想停，停不下来，我还在举枪瞄准，当裁判叫我的时候，我才把枪拿下来。我的动作已经完全下意识，很多时候不受这个思想控制。

射击这个项目就是简单的技术动作，要求你高度一致的重复，你打一枪你能打一个10，那你能打一万枪丝毫不差的打到一个位置上吗？这个就是难度，这就叫功夫了，那么真正参加国际大赛到决赛到核心关键的时候，是靠什么？我们自己讲叫综合竞技能力，一是技术，是排在第一位，你有娴熟的技术，第二位是什么？就是强大的心理素质、自信心、适应能力，你对现场的控制能力、排干扰能力等等，所有的这些能力集中在一块都配合好了，才能夺得世界冠军。

时机对飞碟运动员来说特别特别重要，你只要这个时间，这个点你要错过去了，就很难命中，基本就是脱靶，实际就是那一瞬间的事情，运动员动作上要保持它的平稳，准确上你要捕捉到，我们叫运枪，运到碟靶那儿，那么最关键的核心你要果断，要极其的果断，思想上、手、动作的上，你不能有丝毫的犹豫，可能是0.01秒的时差，那个外部就有很大的变化。

飞碟射击是命中，以命中设定这一场比赛，现在的比赛是125个靶，两个项目都是，飞碟多向和飞碟双向125靶，这125靶谁打多谁就赢，怎么算命中？裁判员的规则是这样的，用肉眼能看到的明显碎块掉落，就那个小碟靶，正常的像飞碟多向是0.5秒，我打过飞碟双多向最快最快的是0.19秒。这个运气我感觉它不是偶然的，它有它的必然性，来自于自己的经验，来自于自己的技术。

我们国家50多年，在我这个项目当中，男子飞碟项目，没有夺得过世界冠军。通过几代人的努力传承，一直到我这儿。他对我们这个项目的意义，是非常非常之大，首先从国家这个角度来讲，你获得了这个冠军，不但争得了荣誉，那么实际上对这个项目国家投入也大。不管人力、物力、财力等等方方面面，给你更好的器材，给你更多的参赛机会，这是一些物质上的一些东西，还有一些精神层面的东西，那么我们这个比如说圈里的人都感觉，我们也有冠军了。无形当中给后面的从事这个项目的运动员也好，教练也好，不论是技术上，还是精神上，那么他们都会被感觉，我很自信。

射击这场运动，实际上是非常非常好的一项运动，尤其是对青少年的人生观，价值观的塑造和一个良好的行为习惯的养成，它需要你每天或者是长时间的坚持一件事情非常非常之不容易的，从爱好喜欢到能把这一项东西，当成一生的事业来从事，这个对一个人的转变是非常非常大的。

我们现在的社会接触信息量太大，现在我们不光是孩子，连成人都很浮躁，现在大家都捧着手机，快餐式文化，这个碎片式的这种东西我们接触的太多了，能静下心来做一个事情很难，射击运动就能弥补或者培养青少年这种坚韧、自控这个强大的意志品质，

这项运动的发展是相对比较悠久，有枪就有这项运动，大约200多年近300年前在欧洲，准确一点英国，就有这项运动的竞赛，一些贵族人通过狩猎，然后演变成打假的鸽子，从第一届现代奥运会就有一直到现在，西方国家可能开展的历史要久一些，我们国家只有几十年，五六十年的这个历史。从器材从技术我们一开始都比较落后，只有最近十几年的时候，我们才赶超过来，八几年的时候，在亚洲日本是老大，我们连日本都打不过，现在我们当然是亚洲是最强的，我们在世界上也是名列前茅的，这个飞碟对我来讲，我认为现在还是在技术上，我们要赶超国际还是有空间要提高的。