他从小习武，后成为110米栏运动员，

人生的岔路口，毅然转型，靠天赋+努力闯出一片天，变身极限运动网红博主。

2023年7月，他登顶慕士塔格峰，完成Speedriding挑战，

从顶峰滑雪下撤至C3，再凭Speedriding（滑翔伞滑雪）+滑雪，从C3速降至ABC，

用勇敢的行动，证明中国人也能这样玩。

他热衷于挑战自我，涉猎广泛，几乎无所不能，

滑翔伞、跳伞、潜水、滑雪和登山，都是至爱，

视极限运动为生活的全部，不是在玩极限运动，就是在去玩的路上。

2023年7月的一天。

在“冰川之父”慕士塔格的C3营地，有个人并未像一般登山者那样缓慢下撤。只见他脚蹬着滑雪板，看起来像是要滑下去，但并未立刻行动。

随后，他又从装备包里拿出速降滑翔伞，开始整理。

一般情况下，整理速降滑翔伞，可能只需两分钟。但刚从慕士塔格峰顶下撤的他，感到有些缺氧，陷入迷糊状态，整个过程耗费了一个多小时。

更要命的是，在他整理滑翔伞的过程中，暴风雪突然来了。一瞬间，能见度仅剩两三米。

本来登顶之前，他记住了线路上所有冰裂缝的位置，但暴雪打乱了一切，冰裂缝都被埋住了，隐藏着极大的危险。

所以他只能继续等待良机。等着等着，他再次陷入迷糊状态，甚至还睡着十几秒。

等他突然醒来，半个身子已被雪埋住。

后来，天虽然晴了，但风仍不合适。因为速降伞非常小，若遇到稍大的风，可能会被吹偏，或导致控伞不稳。

又等了一个多小时后，风终于合适了，到了天时地利人和的时刻。

于是，他开始控制速降伞，然后起飞，往下飞翔。先从C3速降到C2，然后又从C2速降到C1。

就这样，他终于在慕士塔格完成了Speedriding挑战，在国内堪称史无前例。

他名叫张京，是知名的极限运动博主，热衷于挑战自我。他涉猎广泛，能上天，可入地，会下海，几乎无所不能，滑翔伞、跳伞、潜水、滑雪和登山都是他的至爱。

谈到在慕士塔格完成Speedriding挑战，张京表示，这不仅是个人目标的实现，也是面向世界的声明。

“像国外的话，他们能随便飞一座雪山，相当轻松，但国内就没有人去做这样的挑战。”张京说，“通过这次挑战，我想告诉大家，我们中国人也可以把这项运动玩得很好，希望能引领更多的人参与进来。”

作为新兴的冰雪极限运动，Speedriding将滑翔伞和高山滑雪融为一体，时而飞翔于天空，时而疾驰于雪地，通常被称作滑雪飞伞或速降滑雪。

登顶7546米的慕士塔格后，张京先是依靠滑雪速降至C3，然后在C3经历了暴风雪。等他飞着滑翔伞速降至C2时，还是遇到了一些困难。

在降落之前，他遭遇了乱风，被吹偏了。而且，由于刚刚经历了暴风雪，雪地又厚又软，所以他落地时，雪板根本踩不住，直接插入雪里，人也跟着摔倒。

正常情况下，玩Speedriding时，雪板的关键作用之一就是降落后的“追伞”。

普通的滑翔伞可以盘着气流往上飞，因为伞叶面积较大，但速降伞是轻量化的，伞越小，速度越快，而且只能往下，就相当于“降落伞”。

所以降落时，Speedriding玩家必须穿着雪板，因为他们跑不过伞的速度，没办法拉住伞，于是只能用雪板来承接他们的速度。

那么，既然是速降， Speedriding的速度到底有多快？

张京表示，无论是从慕士塔格的C3速降至C2，还是从C2速降至C1，即便算上整理装备的时间，每个营地的速降不会超过10分钟。

慕士塔格的C3海拔为6950米，C2海拔为6350米，C1海拔为5500米。如果是正常的登山下撤，营地之间至少要耗费几小时。

其实，张京最初想从慕士塔格峰顶直接飞到大本营。他曾练习过从火山滑下来，所以慕士塔格大本营的碎石路段难不倒他。但问题是，如果那样做的话，雪板基本会废掉。

“更重要的是，还有很多不了解和不可控的危险因素在里面，”张京说，“我不能因为自己的计划，去影响后面的团队和行程。我只能在最有安全保障的情况下，去完成自己的挑战，而不是直接从顶峰速降到底下。”

尽管如此，张京的挑战在国内依然是开创性的。

目前，Speedriding在国外很火，而且已经很成熟，但反观国内，专业的玩家却只有十来个，张京就是其中之一。

在张京看来，这项运动最大的魅力在于，它融合了三个项目——登山、滑雪和滑翔伞。

“完成在慕士塔格的挑战，让我一下子达成四个目标，”张京说，“一是让更多人了解和喜欢登山，二是让更多人喜欢上高山滑雪，三是让更多人喜欢上飞伞，四是让更多人对Speedriding产生了兴趣。”

“所以，我不仅完成了自己的目标和期待，还做了一件很有意义的事情。”

恐怕连张京自己都没想到，有一天他会与慕士塔格和Speedriding联系在一起。

说起来，他的极限运动之路，其实是始于武术。

从刚记事起，他就开始跟着家人练习武术，慢慢挖掘出运动功底。

后来，他转而练习中长跑，最后专攻110米栏，成绩既没有太好，也没有太差，基本处于中等水准。

考虑到运动生涯没有太大的提升空间，更不可能进入国家队，所以张京做出了人生的重要抉择——考体育大学。

进入大学后，他学的是运动训练专业。除了枯燥的日常之外，他也开始频繁参与户外运动，尤其是登山，甚至还进行一些探险。

那个时候，贝爷的《荒野求生》在中国很火，张京也是拥趸之一。

“我很喜欢看他的节目，”张京说，“后来自己还跑去山林里，拍摄了很多生存的素材，比如找一些吃的，小蝎子和小鱼之类的，那个时候觉得很有意思。”

也是从那时起，他开始在社交平台上记录和分享自己的户外生活，包括后来制作视频内容，传授健身技巧等等。

对他来说，分享欲的背后，不仅是一种传递，更是一种思考。

“我从小就是一个比较有分享欲的人，想要把自己知道的东西传递给更多的人。”张京说，“我认为，不管是当老师，还是做教练，可以分享的人数是有限的。”

但通过媒体和社交平台，进行有意义的内容分享，那就是另外一回事了。

2013年左右，户外圈发生了一些事故，张京就在微博上写下一句话——户外不是冒险，登山不是玩命。

令他没想到的是，这句话一下子就火了，被圈里人争相转发。

“那时候，圈里边的各个登山组织，包括一些协会，都在转发这句话，”张京说，“所以那是一下子就爆火的阶段，算是一个小的转折点吧。”

这句话，也折射了他对于户外探险的认知和思考：“我觉得，在户外探险当中，排在第一位的是安全和谨慎，并且一定要对自然有敬畏。”

“但是话说回来，户外探险，尤其是极限运动，也不是洪水猛兽，没必要太过恐惧。如果开始去尝试，开始去体验，你就会发现，原来也就那样，也没有那么难，没有想象中那么危险。”

随着一点一滴的分享和积累，张京获得了真诚的回报，成为极限运动的网红博主，不管是在微博平台，还是抖音平台，都拥有过百万的粉丝。

张京的成功，绝非偶然。

无论是小时候学武术，还是后来成为运动员，都塑造了张京的个性标签——规律的生活和学习的渴望。

“像我们小时候，训练基本都是5点起床，然后去跑圈，”张京说，“跟着是训练和上课，下午则再训练，到晚上就休息，一直都很规律。”

即便是放长假，他也不会像其他人一样在家歇着，或者去玩点什么。只要有休息时间，他就会去学习更多的东西。

“我想让自己的生活变得更加充实和更有意义，”张京说，“因为本来时间就是有限的，我们要做的就是在有限的时间里，尽可能地去丰富自己。”

当然，不仅要向外修身，还要向内修心。

“在修炼自己身体技能的同时，也要磨炼自己内心的意志力，比如遇到困难需要怎么解决，怎么去应对突发情况等等。”

这种持续的学习和磨炼，贯穿了张京的极限运动生涯。

其实，他小时候就对很多极限运动产生了兴趣，但由于这些运动有技术、年龄和经济门槛，所以只能一步步去实现。

“你需要花很多时间，不断去训练，”张京说，“然后一步一步地去进阶，这也是极限运动的魅力所在。”

“不是说你突然觉得有勇气去挑战一下，万一成功了，就是所谓的极限运动了。极限运动需要你从最基础的东西开始去学，先是知识和理论，然后让教练带你去体验和实践，跟着再自己摸索练习，包括对自己身体的掌控，以及一些紧急情况的处理等等。”

这种持续的进步和成就感，让张京与极限运动之间，产生了一种良性循环系统。

甚至可以说，极限运动成为了张京的生活，即便不是100%的全部，也几乎是。

用他自己的话说，他不是在玩极限运动，就是在去玩极限运动的路上。

比如，到了夏天，他就去玩冲浪、潜水；到了冬天，他就去玩滑雪和Speedriding。

由于涉猎广泛，所以一年到头，他几乎不会闲着，在极限运动的世界里不断挑战自我，不断学习进阶。

“我就是喜欢这些极限运动，压根闲不住，只要在家躺一会儿，就觉得难受。”张京说，“虽然时间安排得很紧，但我也不觉得累。我就是没办法做到躺平。”

当被问到除了极限运动，有什么个人爱好时，张京沉默和思考了好一会儿，最终也没能给出一个答案，甚至还反问自己：“对啊，我有什么爱好？”

当然了，不用说也知道，他的爱好是极限运动。

往更深层次说，他的爱好其实是生活，因为极限运动就是他的生活。

“这种生活，我觉得很满足。”张京说。