从学生到老师，从参与者到指导者，刘明星理解的“登山”是一种向上的攀登，在过程中能更清楚地认识自己。在刘明星看来，团队精神比登顶更重要。“因为我们永远都知道，团队精神远比登顶更重要，团队中每一位成员的安全比登顶更重要。”
从1998年到2005年，中国探险协会先后五次水上作业，搜寻二战期间飞虎队当年坠落的P40战机。严江征时任中国探险协会主席，主导了这一艰难又伟大的任务。这次搜寻作业，是中国探险协会、也是其个人所进行的一次跨度时间最长、技术难度最大的探险项目。搜寻的难度在哪里？其中经历了怎样坎坷曲折的故事？严江征先生面对【牛人】的镜头，将往事娓娓道来。
四十不惑之年开启环游世界之旅 2014年自四川宜宾出发 穿越欧亚大陆 完成第一次长距离旅行探险 此后踏上自北至南自驾非洲旅程 一路上，体验非洲奇特风俗 化解盗抢危机 结交异域友情 以“西非自驾游，中国第一人”登上CCTV 五年分三次用同一台国产车完成驾车穿越五大洲83个国家和地区
一次偶然结缘雪山，世界变倏地变得多彩，孙虹自此发现了雪山的致命诱惑。人生的风向标开始转向登山，在山巅壮丽宏伟的诱惑之下，她开启了自己的登山之路。在【牛人】节目的镜头里，她向我们讲述了她在山巅的视角、对内心的观望以及她对人生的多重定义。
首位从南极海岸出发、 单人无助力无补给抵达南极点的探险者 世界极地探险史纪录刷新者 以实际行动唤醒公众环保意识的冰川保护行动者 一个人历经58天，行程1400多公里 最终抵达地球最南端 在南极点插下五星红旗 他说， 新时代的探险，不再是竞争与输赢 探险的本质是建立人与自然更和谐的关系
因为喜欢与大自然亲近与交流，从事设计行业的杜雷在四处旅行中爱上了探洞。他多次探索位于广西河池市凤山县江洲瑶族自治乡境内的中国第二长洞江洲地下长廊。
十数次深入无人区，李辛终于悟到了探险的意义和价值：是不断去获取知识和认知，不断去突破边界和充实自我，为更加完善美好的世界，奉献自己的热情和能量。
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